香烟掐灭再次点燃会增加有害物质

抽香烟是一种常见的行为，但对于昂贵的香烟，许多人可能不愿意一次抽完，而是会掐灭几口，留到以后再抽。然而，这种做法实际上是错误的。让我们一起了解一下香烟掐灭再次点燃是否有害。

香烟掐灭还能抽吗？

掐灭后的香烟会形成炭化烟，其中聚集了更多的焦油和有害物质。再次点燃时需要付出几倍的吸力，将更多的有害物质带入身体。因此，掐灭的香烟不应再次吸。

抽烟的其他不良习惯

1. 抽烟多喝水： 水可以帮助排出吸烟时产生的大部分有害物质。因此，清晨起床或运动后，应先喝水再抽烟。

2. 不要连续抽烟： 连续抽烟是一种不良习惯，给身体带来更严重的危害。尝试减少吸烟频率和强度，选择劲头较大的烟草产品。

   

3. 开包香烟不要马上抽： 新的香烟需要适当通风释放印刷油墨、添加剂和粘合剂等有害成分，才能降低吸烟对身体的危害。

以上是关于香烟掐灭及抽烟习惯的一些注意事项。请保持健康意识，远离不良习惯，关注更多有关抽烟对身体的影响及保健知识，请查看以下链接：

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