口含烟是烟草产品中历史最悠久、形式最多样的一类，主要包括袋装口含型、含化型、嚼烟、湿烟粉、含胶基的口香糖型等多种形式。但口含烟到底怎么抽？它能否协助戒烟呢？

口含烟的抽取方式

口含烟是一种含有尼古丁的无烟烟草制品，由磨成粉末的烟草再加盐和水混合而成，有时也会添加香料如香柠檬油、玫瑰油或甘草。口含烟经过高温灭菌制成（未经发酵），通过口含将尼古丁吸入体内。

口含烟的副作用

口含烟主要通过口含、吸吮、咀嚼烟草的方式提供满足感，包括口含烟、鼻烟、嚼烟等。然而，许多烟民反馈这种产品纯粹是噱头，完全没有吸烟的效果。

口含烟能否协助戒烟？

有人认为口含烟是比吸烟和口嚼烟稍佳的替代选择。瑞典从2005年6月1日开始在餐厅禁烟以来，口含烟的使用率持续增加。瑞典是欧洲唯一完成世界卫生组织目标的国家，许多人认为这归功于口含烟的高使用率。

口含烟与普通香烟的危害比较

口含烟同样含有尼古丁，但是因为是无烟烟草制品，相比普通香烟，许多人认为口含烟的健康风险更低。它不产生焦油，因此被认为是对身体较为友好的选择。

主要的无烟气烟草制品生产商

目前，口含烟在世界上已经相当流行，主要流行国家包括瑞典、挪威、美国、俄罗斯、丹麦、加拿大、马来西亚、以色列等。以下是一些主要的无烟气烟草制品生产商：

1. 瑞典火柴公司 ：全球市场影响广泛，无烟气烟草业务占据销售收入的一大部分。

2. 美国无烟气烟草公司 ：美国最大的无烟气烟草制造商和销售商，占据美国市场的60%以上份额。

3. 雷诺烟草公司 ：该公司除了传统的卷烟业务外，也涉足无烟气烟草领域，拥有多种无烟气烟草制品。

   

结语

口含烟在戒烟方面可能对新手烟民有所帮助，但是任何烟草产品对身体都有害。因此，戒烟仍然应该靠个人的决心和努力。

希望通过本文，您能对口含烟有更清晰的了解，记住吸烟有害健康，为了身体健康，尽量远离烟草。